🍃 Hierbas para la Ansiedad | Infusion SISTEMA NERVIOSO
En tiempos de estrés y ansiedad, las hierbas medicinales han sido valoradas por sus propiedades calmantes y relajantes. Entre las más destacadas están la salvia, el laurel y el anís. Estas hierbas no solo aportan beneficios medicinales, sino que también pueden ser integradas fácilmente en la dieta diaria, mejorando el bienestar general.
La salvia es conocida por su capacidad para aliviar trastornos del sistema nervioso, reduciendo la depresión y la ansiedad. El laurel, por su parte, es valorado por sus efectos calmantes y digestivos, ayudando a aliviar el estrés. El anís, además de ser un excelente calmante, también tiene propiedades que favorecen la digestión.
🍃 Características de la Salvia
La salvia es una hierba que se ha utilizado habitualmente para tratar trastornos del sistema nervioso. Su consumo puede ayudar a reducir la depresión y la ansiedad gracias a sus propiedades naturales. Además, la salvia contiene compuestos que tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes, contribuyendo a la mejora general de la salud mental y emocional.
🍃 Para que sirve el laurel
El laurel es conocido por sus efectos calmantes y digestivos, ayudando a aliviar el estrés. Esta hierba es especialmente útil para personas que sufren de ansiedad, ya que sus propiedades calmantes pueden ayudar a inducir un estado de relajación. Además, el laurel facilita la digestión, lo que puede ser beneficioso para aquellos que experimentan molestias digestivas debido al estrés.
🍃 Características del Anís
El anís es otra hierba valiosa en el manejo del estrés y la ansiedad. Sus propiedades calmantes lo hacen ideal para reducir la tensión y promover la relajación. Además, el anís es conocido por sus beneficios digestivos, ayudando a aliviar problemas como la indigestión y el malestar estomacal, que a menudo acompañan a los estados de ansiedad.
En resumen, la salvia, el laurel y el anís son hierbas medicinales que ofrecen múltiples beneficios para combatir el estrés y la ansiedad. Incorporarlas en la dieta puede ser una manera natural y efectiva de mejorar la salud mental y emocional.
🌿 Conservación y formato.
- Conservación Simple : Mantén la infusión en su bolsa cerrada y protegida del sol. No necesita cuidados especiales.
- Presentación Ecológica : Nuestra infusión SISTEMA NERVIOSO – ANSIEDAD está disponible en cajas de 20 y 30 gramos, envueltas en una bolsa 100% vegetal y compostable.
- Sabor y Sostenibilidad : Disfruta de todo el sabor de nuestras plantas de manera agradable y respetuosa con el medio ambiente.
🌿 Preparación de la infusión.
- Calienta el agua a 80 grados
Pon agua a hervir hasta alcanzar una temperatura de 80 grados. - Vierta el agua en la taza
Agregue 200 ml de agua caliente en una taza o vaso. - Agregue la infusión
Coloque la infusión en el agua y déjela reposar durante 4 o 5 minutos.
¡Listo para disfrutar!
